생활습관병이란 무엇인가? 구체적으로 어떤 병인지 모른다고 말하는 사람이 많지 않을까요? 생활습관병은 식생활 습관, 운동 습관 등 생활 습관이 관련되기 때문에 일상적인 마음가짐으로 위험을 낮출 수 있는 병입니다. 생활습관병이란? 생활습관병이란 식습관, 운동 습관, 흡연, 음주 등 생활 습관이 그 발병 진행에 관여하는 질환군으로 정의되어 있습니다. 이전에는 '성인병'이라는 명칭으로 원인은 나이가 들면서 발병 진행되는 것으로 알려져 있었습니다. 그러나 실제로는 운동 부족이나 음주, 흡연, 불규칙한 생활 등 어릴 때부터의 생활 습관이 원인이 되어 발병하는 것으로 알려져 최근에는 생활습관병이라고 불리게 되었습니다. 생활 습관병이라고 불리는 질병에는 다음과 같은 것이 있습니다. 1)당뇨병 혈액 속에 들어 있는 혈당..